दांत शरीर का अनमोल अंग

स्वस्थ और मजबूत दांत सिर्फ चेहरे की सुंदरता ही नहीं बढ़ाते अपितु पाचन क्रिया को भी दुरुस्त रखते हैं । पहले जमाने मे लोग दाँतो व मसूड़ों की सुरक्षा व मजबूती के प्रति  काफी सतर्क रहते थे परंतु ऐसा नहीं है कि आज नहीं है , लेकिन आज केवल नए नये दँत मंजनों के विज्ञापन ही लुभा पाते हैं। आज का खान पान दांतों पर बहुत बुरा असर डालता है। 

पहले दांतों की मजबूती के लिए बुजुर्गों  द्वारा नीम बबूल इत्यादि की दातौन की जाती थी । दाँतो की मजबूती के लिए घरों मे बनाया गया दँत मंजन प्रयोग किया करते थे । परंतु आजकल थोड़ी लापरवाही बरती जा रही है इसलिए दांतों के रोगियों की संख्या बढ़ती जा रही है ।

गरम या ठंडा पेय पीने से दांतों मेँ तेज टीस होती है , मेडिकल भाषा मे इसे एक्सपोजर कहते है । इसे जल्दी दूर न किया गया तो यह बढ़ती ही जाती है । इसके लिए घरेलू नुस्खा है :- सरसों के दाने के बराबर भुनी हुई हिंग साफ रुई मे दबा कर दांत मे दबा लें थोड़ी ही देर मे आराम हो जाएगा । इस नुस्खे को पीड़ा समाप्त होने तक प्रयोग करना चाहिए,  उसके बाद बंद कर देना चाहिये।

दांतों मे पायरिया होने पर मुंह से बुरी गंध आती है जो खुद को भी बुरी लगती है , मसूड़ों से खून आना , पीब आना , दांत हिलना ये  सारे लक्षण पायरिया के हैं । ऐसी स्थिति मे :-

1) देसी तंबाकू तवे पर तब तक भूने जब तक वह जल कर काला न पड़ जाए ठंडा कर पीस लें , इसमे काला नमक , 25 ग्राम फिटकरी पीस कर मिला ले और दो तीन बार छान कर शीशी मे भर कर रख लें , इस चूर्ण पर नींबू की दो चार बुँदे टपका कर हल्के हाथ से मसूढ़ों पर मलते हुए मंजन करें । यह प्रयोग नित्य सुबह शाम समस्या का अंत होने तक करते रहें ।

2) अनार के छिलके पानी मे डाल कर खूब खौला कर ठंडा कर लें । इस पानी से दिन मे तीन चार बार कुल्ले करें । इससे मुंह की बदबू से बहुत जल्द छुटकारा मिल जाएगा ।

3) अमरूद की पत्तों का काढ़ा बना कर कुल्ले करें मुंह की दुर्गंध से निजात मिल जाएगी ।

4) पेट मे कब्ज न होने दें अन्यथा दांतों के रोगों को बढ़ावा मिलता है ।इसके लिए एक छोटी चम्मच जीरा चबा कर खाने से भी दांतों की समस्या से निजात मिल जाती है । 

5) सफ़ेद नमक एक चुटकी , हल्दी एक चुटकी , एक छोटी चम्मच सरसों  का तेल मिला कर पेस्ट सा बना कर रोज सुबह दांतों की मालिश करें दांतों की कोई समस्या नहीं होगी । 

6) प्याज भी दांतों की तकलीफ से निजात दिलाने मे सहायक है जिसके विषय मे मै पहले भी लिख चुकी हूँ ।

7) गरम पानी मे एक चुटकी नमक मिला कर रोज सुबह शाम कुल्ले करने से दांत की तकलीफ मे आराम मिलता है ।